Άρθρα
Απόλυτα δροσιστικό και με ιδιότητες που μέχρι τώρα δε ξέρατε! Τρώγετε κάθε εποχή με την ίδια ευχαρίστηση! Δείτε τις 11 αλήθειες για το αγγούρι που ως τώρα δε γνωρίζατε...
Δείτε 11 τροφές που μπορούν να κρατήσουν μακριά τις ασθένειες και εντάξτε τις στη διατροφή σας. Μείνετε υγιείς και το χειμώνα! Φτιάξτε το ανοσοποιητικό σας και μη φοβάστε τίποτα!
Η σωστή συντήρηση των τροφίμων είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία για την προστασία, τόσο των θρεπτικών συστατικών των τροφίμων και ποτών που τοποθετούμε μέσα όσο και για την προστασία της υγείας μας και την αποφυγή δυσάρεστων δηλητηριάσεων.
Σας έχει συμβεί ποτέ να είστε σε ένα γεύμα με φίλους και όλοι να έχετε παραγγείλει σαλάτα; Αυτό συμβαίνει διότι, όταν παραγγέλνουμε φαγητό με φίλους τείνουμε να κάνουμε παρόμοιες επιλογές, σύμφωνα με μελέτη που θα δημοσιευθεί τον προσεχή Οκτώβριο στο επιστημονικό έντυπο Food Quality and Preference.
Νέα Υόρκη
Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που παίρνουν μεγάλες ποσότητες καλίου μέσω της διατροφής τους είναι λιγότερο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο ή να αποβιώσουν από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Stroke. Μια διατροφή πλούσια σε κάλιο έχει διαπιστωθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση του αίματος, αλλά τώρα για πρώτη φορά αναδεικνύεται και σχέση με τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.